Episodes

Wednesday Feb 05, 2020
28. Työssä jaksaminen
Wednesday Feb 05, 2020
Wednesday Feb 05, 2020
Vietämme valtaosan valveillaoloajasta ja elämästämme töissä. Miten työhyvinvointi vaikuttaa meidän jaksamiseemme arjessamme? Psykologian tohtori Marjo Pennonen jakaa jakson aikana vinkkejä siitä, miten voimme ottaa vastuun jaksamisesta omiin käsiimme.
Kirjassaan 'Minä olen kuin sinä' Marjo Pennonen kuvailee 50 eri ihmisen elämän tarinoista, joissa jokainen taistelee henkilökohtaisten ongelmiensa kanssa. Näin Pennonen pyrkii lisäämään ymmärrystämme keskuudessamme, sekä kertomaan meille ettemme ole ongelmien kanssa yksin.
Linkki kirjaan:
https://www.adlibris.com/fi/kirja/mina-olen-kuin-sina-9789527344057
Version: 20230822
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.