Books

Ajatuksia ja ilmiöitä kirjoista. Upeita vieraita ympäri maailmaa. Lähde mukaan podilaisten matkaan.

February 5, 2020

28. Työssä jaksaminen

Vietämme valtaosan valveillaoloajasta ja elämästämme töissä. Miten työhyvinvointi vaikuttaa meidän jaksamiseemme arjessamme? Psykologian tohtori Marjo Pennonen jakaa jakson aikana vinkkejä siitä, miten voimme ottaa vastuun jaksamisesta omiin käsiimme. 

 

Kirjassaan 'Minä olen kuin sinä' Marjo Pennonen kuvailee 50 eri ihmisen elämän tarinoista, joissa jokainen taistelee henkilökohtaisten ongelmiensa kanssa. Näin Pennonen pyrkii lisäämään ymmärrystämme keskuudessamme, sekä kertomaan meille ettemme ole ongelmien kanssa yksin.

 

Linkki kirjaan:

https://www.adlibris.com/fi/kirja/mina-olen-kuin-sina-9789527344057

More episodes

Load more

Play this podcast on Podbean App